Mikstura na zdrowie!




 Jeśli męczy Cię przeziębienie czy osłabienie, koniecznie wypróbuj przepis na tę miksturę! Na zdrowie ;)


SKŁADNIKI

} 3 duże grapefruity

} 4 ząbki czosnku

} 4 kawałki kurkumy

} 4 cm imbiru

} 8 dużych łyżek miodu


1. Obierz grapefruity i pokrój w kostkę, po czym przełóż do blendera kielichowego.

2. Obierz czosnek i imbir i pokrój na kawałki. Dodaj do kielicha blendera.

3. Kurkumę wyszoruj o pokrój na mniejsze kawałki bez obierania, dorzuć do reszty.

4. Zblenduj całość aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Powinno być gęste, ale na tyle płynne, żeby dało się przelać do butelki.

5. Dodaj miód, dokładnie wymieszaj i przelej do buteleczek (mi wyszły 4 buteleczki po kubusiu).


Zdrowia!!! :)

Komentarze

Popularne posty